08:47 «Девиз по жизни — здоровый образ жизни!» | |
«Девиз по жизни — здоровый образ жизни!», под таким ярким названием в харабалинском филиале №1 МКУК «Харабалинская межпоселенческая библиотека» прошло очередное заседание участников семейного клуба «Семицветик», членов «Ассоциации приемных родителей «Содружество». Установка на здоровье и здоровый образ жизни не появляются у человека сами собой, а формируются в результате определенного информационного воздействия. Встречу открыла мультимедийная презентация «Твори своё здоровье сам», повествующая о здоровом питании, здоровом образе жизни, выходу из трудных жизненных ситуаций, о том, что входит в понятие «здоровый образ жизни»: отказ от вредных привычек, поддержание морального, эмоционального и физического состояния человека, соблюдение правил личной гигиены и т.д. Поддержание здорового образа жизни – сложная и трудоёмкая задача, которую должен поставить перед собой каждый человек. С литературой о здоровом питании, о пользе движения и комплексах оздоровительных упражнений, о массаже, как средстве профилактики заболеваний, о том, как противостоять стрессам и о секретах долголетия присутствующих познакомила книжная выставка «Формула здоровья». Представленные на выставке книги ещё раз подтвердили постулат, что здоровый образ жизни – это образ жизни, основанный на принципах нравственности, рационально организованный, активный, трудовой, закаливающий и позволяющий нам до глубокой старости сохранять психическое и физическое здоровье. Желающих приглашали принять участие в опросе «Ваше здоровье в ваших руках?» В рабочей части заседания подводились итоги ушедшего года, обсуждался, согласовывался и утверждался годовой план работы семейного клуба на 2021 год, положения предстоящих областных конкурсов и другие вопросы. Гости поблагодарили работников харабалинского филиала №1 за создание уютной атмосферы, располагающей как к чтению книг, так и к живому общению. | |
|
Всего комментариев: 0 | |